Правілы паводзін на вадаёмах у зімовы перыяд

Ні ў якім разе нельга выходзіць на лёд у цёмны час сутак і пры дрэннай бачнасці (смуга, снегапад, дождж).

Пры пераходзе праз раку карыстайцеся лядовымі пераправамі.

Нельга правяраць трываласць лёду ўдарам нагі. Калі пасля першага моцнага ўдару паленам ці лыжнай палкай здасца хоць трохі воды, - гэта азначае, што лёд тонкі, па ім хадзіць нельга. У гэтым выпадку варта неадкладна адысці па сваім жа следзе да берага, слізгальнымі крокамі, не адрываючы ног ад лёду і расставіўшы іх на шырыню плячэй, каб нагрузка размяркоўвалася на вялікі пляц. Сапраўды гэтак жа паступаюць пры перасцерагальным патрэскванні лёду і адукацыі ў ім расколін.

Пры змушаным пераходзе вадаёма бяспечней за ўсё прытрымвацца пракладзеных сцежак або ісці па ўжо пракладзенай лыжні. Але калі іх няма, трэба перад тым, як спусціцца на лёд, вельмі ўважліва агледзецца і намеціць маючы адбыцца маршрут.

Пры пераходзе вадаёма групай неабходна выконваць адлегласць сябар ад сябра (5-6 м).

Змёрзлую раку (возера) лепш перайсці на лыжах, пры гэтым: мацаванні лыж расшпіліце, каб пры неабходнасці хутка іх скінуць; лыжныя палкі трымаеце ў руках, не накідваючы завесы на пэндзлі рук, каб у выпадку небяспекі адразу іх адкінуць.

Калі ёсць заплечнік, павесьце яго на адно плячо, гэта дазволіць лёгка вызваліцца ад грузу ў выпадку, калі лёд пад вамі праваліцца.

На змёрзлы вадаём неабходна браць з сабой трывалы шнур даўжынёй 20 - 25 метраў з вялікай глухой пятлёй на канцы і грузам. Груз дапаможа закінуць шнур да таварыша, які праваліўся ў ваду, пятля патрэбна для таго, каб пацярпелы мог надзейней трымацца, прасунуўшы яе пад пахі.

Пераканаўчая просьба бацькам: не адпускайце дзяцей на лёд (на рыбалку, катанне на лыжах і каньках) без нагляду.

Адна з самых частых прычын трагедый на вадаёмах - алкагольнае ап'яненне. Людзі неадэкватна рэагуюць на небяспеку і ў выпадку надзвычайнай сітуацыі становяцца бездапаможнымі.
Самавыратаванне:

Не паддавайцеся паніцы.
Не трэба боўтацца і навальвацца ўсім целам на тонкую абзу лёду, бо пад цяжарам цела ён будзе абломвацца.
Шырока раскіньце рукі, каб не пагрузіцца з галавой у ваду.
Абапрыцеся локцямі аб лёд і, прывёўшы цела ў гарызантальнае становішча, паспрабуйце закінуць на лёд тую нагу, якая бліжэй за ўсё да яго абзы, паваротам корпуса выцягнеце другую нагу і хутка выкочвайцеся на лёд.
Без рэзкіх рухаў адпаўзайце як мага далей ад небяспечнага месца ў тым напрамку, адкуль прыйшлі.
Клічце на дапамогу.
Утрымліваючы сябе на паверхні вады, імкнуцца затрачваць на гэта мінімум фізічных намаганняў. (Адна з прычын хуткага паніжэння тэмпературы цела - перамяшчэнне прылеглага да цела летняга ім пласта вады і замена яго новым, халодным. Акрамя таго, пры рухах парушаецца дадатковая ізаляцыя, якая ствараецца вадой, якая прахарчавала адзенне).
Знаходзячыся на плаву, варта галаву трымаць як мага вышэй над вадой. Вядома, што больш за 50% усіх цепластрат арганізма, а па некаторых дадзеных, нават 75% прыпадае на яе дзель.
Актыўна плыць да берага, плыту ці шлюпцы, можна, калі яны знаходзяцца на адлегласці, пераадоленне якога запатрабуе не больш за 40 мін.
Дабраўшыся да плаўсродку, трэба неадкладна распрануцца, выціснуць намоклую вопратку і зноў надзець.

Калі вы аказваеце дапамогу:
Падыходзьце да палонкі вельмі асцярожна, лепш падпаўзці па-пластунску.
Паведаміце пацярпеламу крыкам, што ідзеце яму на дапамогу, гэта надасць яму сілы, упэўненасць.
За 3-4 метра працягніце яму вяроўку, тычка, дошку, шалік або любы іншы падручны сродак.
Падаваць пацярпеламу руку небяспечна, бо, набліжаючыся да палонкі, вы павялічыце нагрузку на лёд і не толькі не дапаможаце, але і самі рызыкуеце праваліцца.

Першая дапамога пры ўтапленні:
Перанесці пацярпелага на бяспечнае месца, сагрэць.
Павярнуць патанулага тварам уніз і апусціць галаву ніжэй таза.
Ачысціць рот ад слізі. Пры з'яўленні ванітавага і кашлявога рэфлексаў - дамагчыся поўнага выдалення вады з дыхальных шляхоў і страўніка (нельга губляць час на выдаленні вады з лёгкіх і страўніка пры адсутнасці пульса на соннай артэрыі).
Пры адсутнасці пульса на соннай артэрыі зрабіць вонкавы масаж сэрца і штучнае дыханне.
Даставіць пацярпелага ў медыцынскую ўстанову.

Адаграванне пацярпелага:
Пацярпелага трэба атуліць у месцы, абароненым ад ветра, добра ахінуць у любое наяўнае адзенне, коўдру.
Калі ён у прытомнасці, напаіць гарачай гарбатай, кава. Вельмі эфектыўныя грэлкі, бутэлькі, пляшкі, запоўненыя гарачай вадой, ці камяні, разагрэтыя ў полымі вогнішча і загорнутыя ў тканіну, іх прыкладваюць да бакавых паверхняў грудной клеткі, да галавы, да пахвіннай вобласці, пад пахі.
Нельга расціраць цела, даваць алкаголь, гэтым можна нанесці сур'ёзную шкоду арганізму. Так, пры расціранні астуджаная кроў з перыферычных сасудаў пачне актыўна паступаць да "асяродку" цела, што прывядзе да далейшага зніжэння яе тэмпературы. Алкаголь жа будзе аказваць прыгнятальнае дзеянне на цэнтральную нервовую сістэму.

Асноўныя прычыны смерці чалавека ў халоднай вадзе:
Пераахаладжэнне, бо цеплыні, выпрацоўваемага арганізмам, нядосыць каб пакрыць цепластраты.

Смерць можа наступіць у халоднай вадзе, часам значна раней, чым наступіла пераахаладжэнне, прычынай гэтага можа быць своеасаблівы "халодавы шок", які развіваецца часам у першыя 5-15 мін пасля апускання ў ваду.
Парушэнне функцыі дыхання, выкліканае масіўным раздражненнем халадовых рэцэптараў скуры.

Хуткая страта тактыльнай адчувальнасці. Знаходзячыся побач з выратавальнай лодкай, які церпіць бедства часам не можа самастойна забрацца ў яе (!), бо тэмпература скуры пальцаў падае да тэмпературы навакольнай вады.